Bạn đang xem bài viết Vết Lõm Xương Cùng Là Gì? Nó Có Ảnh Hưởng Đến Sức Khỏe Không? được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Cfcl.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Khi trẻ sinh ra, bạn có thể thấy một vết lõm nhỏ khoảng vài mm, nông ở vùng xương cùng. Như đã nói, vết lõm này hầu như không yêu cầu một điều trị nào.
Vàng da là tình trạng hay gặp ở bé sơ sinh. Liệu bạn đã hiểu rõ về tình trạng này? Tìm hiểu thêm: Vàng da sơ sinh: Những điều cần biết.
Một bác sĩ nhi khoa sẽ nhìn kỹ vào vết lõm xương cùng này. Dựa vào kích thước và đặc điểm đi kèm, bác sĩ sẽ xem đây có phải là dấu hiệu của sự bất thường không. Trong những trường hợp bất thường, bác sĩ có thể đề nghị sử dụng thêm một phương tiện chẩn đoán hình ảnh. Nếu sự bất thường được phát hiện, việc điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản.
Triệu chứng duy nhất là sự xuất hiện của vết lõm. Đó là vết lõm nông thường ở cuối xương sống và ngay trên đỉnh mông.
Các nhà khoa học vẫn chưa biết chính xác nguyên nhân thật sự của vết lõm này. Đó có thể là tình trạng dị tật bẩm sinh, nghĩa là một người sinh ra đã có. Nó hình thành cho những lý do chưa biết trong quá trình phát triển của thai nhi. Không có những yếu tố nguy cơ để phát triển thành vết lõm này.
Vết lõm vùng xương cùng có thể bị lầm lẫn với u nang lông. Nguyên nhân là do chúng thường xuất hiện ở cùng vị trí trên cơ thể, cuối xương cột sống và ngay trên mông. U nang lông là một túi chứa đầy dịch, lông tóc và mảnh vụn. Nếu bị nhiễm trùng, nó có thể bị sưng và gây đau. Đôi khi mủ và máu sẽ chảy ra tư nang này.
Vết lõm vùng xương cùng thường có khi trẻ được sinh ra. Trong khi đó, u nang lông thường phát triển sau khi sinh. Bất kỳ ai cũng có thể có u nang lông, nhưng nó thường xuất hiện ở người nam trẻ tuổi. Khi lông cơ thể mọc cuộn vào trong cùng với sự ẩm ướt quá mức có thể tạo ra môi trường cho sự nhiễm trùng.
Vết lõm xương cùng được các bác sĩ dễ dàng quan sát thấy khi kiểm tra sức khỏe cho trẻ sơ sinh. Nếu vết lõm này không có đặc điểm gì khác thường, nó được coi là một vết lõm đơn giản. Tình trạng này thường không ảnh hưởng đến sức khỏe. Do đó, các bác sĩ thường không có khuyến cáo nào.
Những xét nghiệm này có thể là:
Siêu âm: Phương pháp không xâm lấn này sử dụng sóng âm tần số cao để tạo ra những hình ảnh cấu trúc của cơ thể.
Cộng hưởng từ MRI: Nếu cần chi tiết hơn, bác sĩ của bạn có thể khuyến cáo chụp cộng hưởng từ. Phương tiện này dùng sóng radio và một từ trường mạnh để tạo ra những hình ảnh cắt ngang cơ thể.
Ở vài trường hợp hiếm gặp, vết lõm vùng xương cùng có thể là một khiếm khuyết tủy sống tiềm ẩn. Có thể kể đến như tật nứt đốt sống hoặc hội chứng tủy sống bám thấp.
Tật nứt đốt sống xảy ra khi cột sống không đóng hoàn toàn xung quanh tủy sống. Hội chứng tủy sống bám thấp là tình trạng một phần tủy sống bám vào mô, hạn chế hoạt động của nó.
Một vết lõm vùng xương cùng nên được đánh giá bằng siêu âm hoặc MRI nếu nó:
Đường kính có kích thước lớn hơn 5 mm.
Đi kèm với những vết lõm khác.
Cách lỗ hậu môn lớn hơn 2.5 cm.
Đi kèm với những búi lông tóc, da đổi màu, hoặc mảnh da thừa.
Vết lõm này sâu. Có nghĩa là dường như có một lỗ hổng bên trong vết lõm này mà bạn không thể thấy đáy của nó.
Không có một phương pháp nào để điều trị vết lõm vùng xương cùng. Thỉnh thoảng, vết lõm này có thể tích tụ bụi bẩn, phân và mồ hôi. Điều này làm tăng nguy cơ nhiễm trùng hoặc kích ứng da. Giữ cho vùng da nơi này được sạch sẽ sẽ làm giảm các nguy cơ.
Bởi vì khi sinh ra đã có nên không biện pháp nào có thể ngăn ngừa được.
Hẳn là bạn sẽ rất lo lắng khi thấy vết lõm bất thường này xuất hiện trên cơ thể con mình. Tuy nhiên, hãy yên tâm vì con của bạn sẽ được bác sĩ nhi khoa khám và đánh giá.
Vết lõm xương cùng khá phổ biến và thường không có vấn đề gì trong đa số trường hợp. Hiếm khi chúng là dấu hiệu cho thấy những khiếm khuyết tủy sống tiềm ẩn. Ngay cả khi những khiếm khuyết đó xảy ra, chúng thường nhẹ và không có triệu chứng. Hầu hết những người có vết lõm vùng xương cùng đều có cuộc sống bình thường và khỏe mạnh. Do đó, nó không ảnh hưởng đến hoạt động và lối sống của bạn.
Những thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Nếu có bất kỳ thắc mắc hay lo lắng gì, hãy liên hệ ngay với bác sĩ của bạn.
Xăm Môi Có Hại Không? Ảnh Hưởng Gì Đến Sức Khỏe Sau Này
Xăm môi có Hại không? Ảnh hưởng gì đến sức khỏe sau này
Ngày đăng: 24/09/2023
Lần cập nhật cuối: 01/03/2023
Mất 30 giây để đọc
1. Xăm môi có hại không?
Xăm môi được biết đến là kỹ thuật làm đẹp cho đôi môi đã xuất hiện từ lâu đời. Phương pháp thẩm mỹ này có cơ chế hoạt động như sau: Người thợ sẽ sử dụng máy phun xăm chuyên nghiệp với đầu kim có kích thước chỉ từ 0,25 mm dẫn mực vào lớp biểu bì trên cùng của da môi.
Để trả lời câu hỏi phun xăm môi có hại không các chuyên gia phun xăm của học viện SCI sẽ phân tích 3 khía cạnh sau đây:
1.1. Tác động của kỹ thuật phun xăm môi đối với cơ thể
Xăm môi được biết đến là phương pháp làm đẹp không xâm lấn, đầu kim siêu mảnh sẽ chỉ tác động lên lớp da ngoài cùng ở mức độ vừa phải.
Lớp thượng bì sẽ bị tổn thương nhẹ và xuất hiện tình trạng sưng tấy và đau nhức trong một vài ngày đầu.
Tuy nhiên, đây là phản ứng HOÀN TOÀN BÌNH THƯỜNG của cơ thể và không ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như chức năng cơ bản của đôi môi.
Với thiết kế đầu kim thông minh có tốc độ nhanh và chính xác vượt trội hoàn toàn không gây đau đớn trong quá trình thực hiện, đặc biệt hạn chế tối đa tình trạng sưng đau sau khi phun.
1.2. Chất lượng mực xăm không đảm bảo
Một trong những vấn đề khiến nhiều người lo ngại chính là việc mực xăm tồn tại trong cơ thể có gây ra tác hại xấu đến sức khỏe con người hay không.
Trên thực tế, nếu thợ phun xăm sử dụng các loại mực có các thành phần từ tự nhiên, được nhập khẩu chính hãng thì có thể yên tâm tuyệt đối về độ an toàn.
Bởi hầu hết các loại mực này được chiết xuất từ các nguyên liệu trong tự nhiên như: lá, vỏ cây, các loại hoa,…không hề gây kích ứng cơ thể.
1.3. Ảnh hưởng từ cách chăm sóc sau khi phun
Ít người biết rằng cách chăm sóc môi sau khi phun cũng ảnh hưởng phần nào tới các vấn đề phát sinh sau khi phun xăm.
Trên thực tế, nhiều người chủ quan không quan tâm tới chế độ ăn uống như Nên ăn gì? Kiêng gì?
Vì vậy, có những trường hợp môi bị dị ứng, sưng tấy thậm chí mưng mủ và để lại sẹo do sử dụng các thực phẩm như: thịt bò, đồ nếp, hải sản,…và các chất kích thích.
Ngoài chế độ ăn uống, quá trình vệ sinh vùng da bị tổn thương mỗi ngày đều rất quan trọng. Nếu vệ sinh không đúng cách có thể gây ra viêm nhiễm và hiệu quả thẩm mỹ không đạt như mong muốn.
Có thể nói, phun xăm môi hoàn toàn không gây hại cho sức khỏe nếu lựa chọn đúng cơ sở làm đẹp chất lượng và có phương án chăm sóc vệ sinh phù hợp.
2. Review thực tế sau quá trình thực hiện phun môi?
Để có được cái nhìn khách quan về những tác động của phun môi tới cơ thể thì Học viện SCI đã theo dõi phản hồi của một số chị em sau khi thực hiện kỹ thuật này.
??? NÊN ĐỌC: Phun môi có đau và sưng không
3. Hậu quả Khôn Lường khi phun xăm môi tại các cơ sở kém chất lượng
Xã hội phát triển khiến cho nhu cầu làm đẹp của con người cũng ngày một cao hơn, kéo theo đó là sự nở rộ của các cơ sở cung cấp các dịch vụ thẩm mỹ như xăm môi. Tuy nhiên, không phải cơ sở nào cũng đáp ứng đủ cả điều kiện về tay nghề lẫn trang thiết bị cho dịch vụ xăm môi.
Để đánh vào tâm lý ham rẻ của chị em, hiện có rất nhiều đơn vị nhận phun xăm môi với giá rất thấp. Mặc dù vậy, thực hiện dịch vụ tại các cơ sở này chẳng khác nào đang đùa với chính sức khỏe của bản thân mình.
Cụ thể, phun xăm môi tại các cơ sở kém chất lượng sẽ khiến chị em phải nhận những hậu quả như sau:
Khô môi, nứt nẻ
Lý do khiến các trung tâm này tự tin đưa ra mức giá rất “lý tưởng” cho dịch vụ phun môi là vì họ đã thực hiện cắt giảm chi phí.
Họ thường sử dụng các thiết bị, mực in kém chất lượng và thuê các kỹ thuật viên tay nghề còn non kém để tối ưu số tiền dành cho việc vận hành.
Hầu hết khách hàng sau khi phun xăm môi tại các đơn vị kể trên đều gặp đều bị khô môi, nứt nẻ.
Nguyên nhân là do mực xăm không đạt chuẩn hoặc tay nghề của kỹ thuật viên quá kém nên pha mực sai tỷ lệ, gây ra mất cân bằng độ ẩm và khiến môi bị thiếu nước trầm trọng.
Nhiễm trùng và lây bệnh truyền nhiễm
Đa số các thủ thuật y khoa, thẩm mỹ đều tiềm ẩn nguy cơ gây nhiễm trùng và lây bệnh truyền nhiễm nếu các thiết bị được sử dụng không đảm bảo vô trùng.
Từ xưa các cụ vẫn thường có câu “tiền nào của nấy”, nên chị em không thể quá hy vọng vào việc các trung tâm thẩm mỹ giá rẻ sẽ chu đáo trong khâu vệ sinh được.
Chính bởi vậy, xác suất gặp các biến chứng nhiễm trùng, lây bệnh truyền nhiễm khi thực hiện các thủ thuật này tại các đơn vị kém chất lượng là không hề nhỏ.
Không đạt được kết quả phun xăm như mong đợi
Chị em đều biết rằng, tay nghề của kỹ thuật viên quyết định 80% sự thành bại của việc phun xăm thẩm mỹ.
Bởi vì chính họ là những người trực tiếp tác động, đưa từng đường mực để tạo hình và mang lại cho chị em đôi môi như mong muốn.
Tuy nhiên, như đã đề cập phía trên, các cơ sở kém chất lượng thì chỉ quan tâm đến lợi nhuận mà thôi. Vì thế nhằm tối ưu chi phí vận hành, họ thường thuê những thợ xăm mới ra nghề, không đủ kinh nghiệm để xử lý trong mọi tình huống.
4. Làm thế nào để xăm môi vừa đẹp vừa an toàn?
Lựa chọn cơ sở chăm sóc sắc đẹp uy tín, có thương hiệu
Để một cơ sở làm đẹp có được chỗ đứng trong lòng các chị em thì cần phải có một sự đảm bảo về mặt chất lượng sản phẩm cũng như dịch vụ trong một thời gian dài.
Do đó, thay vì sử dụng dịch vụ phun xăm tại các cơ sở nhỏ lẻ hãy lựa chọn những nơi đã có thương hiệu được nhiều hàng đánh giá tốt.
Những cơ sở này sẽ đảm bảo được các yếu tố quyết định tới kết quả phun môi như: tay nghề thợ phun xăm, mực xăm, kỹ thuật thực hiện, máy móc trang thiết bị,…
Tuân thủ nghiêm ngặt quá trình chăm sóc môi sau khi phun
Bên cạnh các yếu tố kể trên thì chế độ chăm sóc, kiêng khem sau thẩm mỹ cũng quyết định kết quả xăm môi có được như kỳ vọng hay không.
Sử dụng nước sạch để vệ sinh môi sau 6 – 8 giờ để môi lên đúng màu và ngăn chặn nguy cơ bị nhiễm trùng.
Sau khi xuất viện về nhà, chị em nên duy trì thoa vitamin A để bổ sung dưỡng chất và cấp ẩm cho đến khi môi hoàn toàn bong vảy.
Chỉ dùng son có thành phần lành tính để tránh gây tổn thương và giúp môi lên đúng màu.
Khi phát hiện có vết nhiễm trùng, nổi mụn nước hoặc mưng mủ thì nên hỏi các bác sĩ để sử dụng thuốc điều trị kịp thời
Chú ý kiêng các loại thực phẩm dễ tạo sẹo như đồ nếp, đồ tanh,…và các chất kích thích, thuốc lá,…
5/5 – (2 bình chọn)
Chia sẻ:
Đường Hfcs Là Gì? Có Ảnh Hưởng Như Thế Nào Đối Với Sức Khỏe?
1 Đường HFCS là gì?
2 Tại sao gọi là đường ngô giàu Fructose?
Tại sao gọi là đường ngô giàu Fructose?
HFCS được gọi là đường ngô giàu Fructose bởi khi được đặc chế thành một dạng đường lỏng (syrup) từ tinh bột ngô, glucose có trong tinh bột ngô đã được chuyển hóa thành fructose nhờ các enzym được nhà sản xuất cho vào.
So với các loại đường khác như đường cát, đường mía, đường mật… thì đường fructose có cấu trúc phân tử chỉ bằng một nửa các loại đường này, vì vậy đường fructose sẽ có tốc độ hoà tan nhanh hơn và dễ hấp thụ vào máu hơn.
3 Quy trình sản xuất HFCS
Quy trình sản xuất HFCS
Nguyên liệu chính để sản xuất HFCS là bắp (ngô) đã được thay đổi bộ mã di truyền (GMO). Người ta sẽ xay nhuyễn những trái ngô để lấy chất xơ và tinh bột. Sau đó sẽ thu lấy phần dịch ngọt trong hỗn hợp này, cô đặc, kết tinh và sản xuất chúng thành đường ngô hay syrup ngô.
Với quy trình sản xuất như thế, độ ngọt của HFCS sẽ phụ thuộc vào lượng glucose được chuyển hóa thành fructose, fructose được chuyển hoá càng nhiều thì độ ngọt của syrup ngô sẽ càng cao.
Điều này cũng giải thích cho những con số được in trên bao bì, chính là tỷ lệ đường fructose có trong nó. Ví dụ như đối với đường HFCS-90, nghĩa là loại đường này có đến 90% fructose và được coi là loại đường có độ ngọt cao nhất trên thị trường.
4 Sự khác biệt của đường HFCS và đường ăn thông thường
Sự khác biệt của đường HFCS và đường ăn thông thường
Đường HFCS có vị ngọt khá giống với đường ăn thông thường nên chúng cũng thường được thay thế cho các loại đường mía, đường tinh luyện hay đường cát. Tuy nhiên giữa các loại được này cũng có một vài sự khác biệt.
Chính sự khác biệt này nên trong ngành pha chế, người ta thường dùng đường HFCS hơn là đường ăn thông thường.
5 Tác động của HFCS đến sức khỏe
Tác động của HFCS đến sức khỏe
Chất béo nếu tích tụ trong gan sẽ có hại cho cơ thể, gây ra bệnh gan nhiễm mỡ. Chúng cũng được đưa đến các bộ phận khác trong cơ thể dưới dạng dự trữ như mỡ dưới da, vùng eo, vùng bụng, vùng mặt hay ở cả mạch máu.
Nếu chất béo tích tụ trong máu quá nhiều sẽ dẫn đến hội chứng máu nhiễm mỡ, ngoài ra lượng đường cao còn gây ra một số bệnh khác như tiểu đường loại 2, xơ vữa động mạch, béo phì,…
6 Có nên sử dụng HFCS?
Đường HFCS được hấp thụ khá tốt, vì vậy cần phải cân nhắc cẩn thận và phải có sự am hiểu sâu sắc về loại đường này nếu muốn sử dụng chúng trong pha chế hay chế biến thực phẩm.
Đường HFCS là một nguyên liệu khá phổ biến trong chế biến thực phẩm, vì vậy việc có nên sử dụng HFCS hay không vẫn phụ thuộc vào ý thức của chúng ta trong việc bảo vệ sức khỏe bằng thói quen ăn uống khoa học hay không.
Chọn mua đường cát, nước đường bán tại Bách hóa XANH:
Bách hóa XANH
Bao Cao Su Có Gai Là Gì? Có Gây Hại Đến Sức Khỏe Không?
Bao cao su gai là một trong số những dòng bao cao su chiếm được rất nhiều các cặp đôi yêu thích. Với thiết kế đặc biệt, những chiếc bao cao su này không chỉ giúp bạn có được cuộc yêu an toàn mà còn như một chất xúc tác giúp tăng thêm khoái cảm.
Bao cao su gai cũng giống như những chiếc bao cao su khác, đều có công dụng tránh thai và tránh các bệnh nguy hiểm lây qua đường tình dục.
Tuy nhiên, khác với những loại bao cao su trơn nhẵn thông thường, bao cao su gai sẽ có những chấm li ti xung quanh thân bao, các chấm gai này cũng có chung chất liệu đồng nhất với chiếc bao cao su.
Phân loại theo gai
Bao cao su gai nhỏ: Những chấm gai chỉ nhỏ li ti bằng 1/2 hạt gạo và trải đều khắp bao. Phải quan sát khá kỹ thì mới có thể nhìn thấy những chấm gai li ti này.
Bao cao su gai to: Những chấm gai có kích thước cực kì khủng, to khoảng bằng hạt đậu và chi chít khắp thân, loại này không phổ biến trên thị trường và đặc biệt các hãng nổi tiếng không sản xuất.
Phân loại theo chức năng
Dạng siêu mỏng làm tăng khoái cảm: Các chấm li ti cùng độ mỏng của bao giúp kích thích cảm giác cho cả nam và nữ trong các cuộc yêu.
Giúp kéo dài thời gian quan hệ: Gai trên thân bao kết hợp với chất gây tê nhẹ sẽ làm kéo dài thời gian khi quan hệ lâu hơn từ 15 – 20 phút.
Dạn siêu mỏng và kéo dài thời gian quan hệ: Đây là loại bao tích hợp của cả 2 dạng bao trên, giúp cuộc yêu mãng liệt hơn bao giờ hết.
Ngoài việc tránh thai, những gân gai trên bao giúp kích thích một cách tối đa và việc tăng khoái cảm sẽ đạt được dễ dàng hơn cho các cặp đôi.
Các cặp đôi có thể dùng bao cao su gai vào những dịp đặc biệt để hâm nóng tình yêu và cháy hết mình trong cảm xúc thăng hoa.
Trong bao cao su gai còn có chất giúp kéo dài thời gian quan hệ, cùng chất liệu mỏng sẽ nâng cao khả năng truyền nhiệt giúp tăng độ chân thật.
Đối với nữ giới thì bao cao su có gai sẽ giúp kích thích hơn, cọ sát vào thành âm đạo và điểm G hơn, giúp chị em cảm thấy hưng phấn và nhanh đạt khoái cảm hơn.
Đa số các loại bao cao su gai đều làm từ vật liệu an toàn với thành phần thiên nhiên nguyên chất nên hoàn toàn không gây tác dụng phụ cho cả nam và nữ.
Nhưng nếu bạn chọn sản phẩm bao cao su không rõ nguồn gốc xuất xứ hoặc sản phẩm giả thì sẽ không đảm bảo an toàn, nên chọn mua tại các nhà thuốc hay các trang thưởng mại điện tử uy tín để đảm bảo sức khỏe.
Sử dụng bao cao su gai hoàn toàn an toàn cho cả nam và nữ.
Mặt dù là những chấm gai nhưng thành phần của nó cũng là từ mủ cao su thiên nhiên, kích thước nhỏ và cũng có chất bôi trơn nên không làm cho âm đạo bị khô rát hay trầy sướt.
“Cô bé“ có khả năng đàn hồi và co dãn đủ để sẵn sàng cho những cuộc yêu nếu đã đủ kích thích.
Trường hợp bị ảnh hưởng đến sức khỏe chính là do sử dụng bao dỏm, bao nhái không rõ nguồn gốc.
Durex LoveBao cao su Durex Love với thiết kế có gân chạy dọc thân bao giúp phái đẹp cảm nhận được sự mới lạ trong tình yêu, những đường gân này khi quan hệ sẽ cọ xát vào những dây thần kinh nhạy cảm nằm sâu trong âm đạo để kích thích khoái cảm.
Ưu điểm của Durex Love là loại có gân, siêu bôi trơn, làm cho bạn thoải mái và cảm giác lạ hơn.
Durex SensationBao cao su Durex Sensation có tới 500 hạt nổi bọt phủ đều quanh bao giúp tăng sự khoái cảm và kích thích giữa các cặp đôi một cách mãnh liệt.
Đặc biệt, bao còn có gel bôi trơn, đây là chất không thể thiếu trong mỗi cuộc vui, giúp cho các chị em dễ chịu, không bị khô rát.
Ưu điểm của Durex Sensation là loại hạt nổi tạo cảm xúc mãnh liệt, kích thích.
Durex PleasuremaxBao cao su có gân hạt nổi Durex Pleasuremax là dòng bao cao su có hàng trăm hạt gai nổi li ti trên thân bao, kết hợp với những đường gân nổi quận tròn trên thân bao sẽ có tác dụng kích thích mạnh nên thành âm đạo giúp bạn đạt được khoái cảm khi quan hệ.
Advertisement
Ưu điểm của Durex Invisible là loại hạt nổi có gân kích thích mạnh, khoái cảm khi quan hệ.
Okamoto DotHotOkamoto DotHot với những gân nổi được tăng cường 1350 hạt nổi mịn trên thân bao. Tăng cường độ “ma sát” tạo cảm giác kích thích cao độ chưa từng có, giúp bạn và người yêu dâng tràn cảm xúc.
Ưu điểm của Okamoto DotHot là loại hạt nổi mịn giúp tạo cảm giác kích thích cao độ.
Bước 1 Trước khi dùng bạn phải kiểm tra bao có bị rách, nhăn nheo hay còn hạn sử dụng không để không gây ảnh hưởng đến bộ phận sinh dục của cả 2.
Bước 2 Khi bóc vỏ bao ra ngoài, bạn dùng tay bóp núm bên trong bao để đẩy hết không khí ra ngoài
Bước 3 Cho bao cao su vào đầu dương vật rồi vuốt từ từ cho lớp bao xuống đến hết dương vật
Bước 4 Trong lúc đang quan hệ, nếu bao bị trôi ngược lại thì nên dừng lại rồi dùng tay kéo xuống trở lại.
Bước 5 Sau khi xuất tinh, bạn sẽ dùng 1 tay giữ phần đầu bao, tay còn lại kéo bao ra khỏi cậu bé. Rồi thắt nút miệng bao lại vứt vào thùng rác.
Bao cao su gai là loại sản phẩm dễ sử dụng cho mọi đối tượng và lứa tuổi. Nó còn giúp người dùng tăng cảm xúc trong những cuộc yêu.
Bạn sẽ quan tâm:
Đường Hóa Học Là Gì? Đường Hóa Học Có An Toàn Cho Sức Khỏe Không?
Khái niệm “đường hóa học” không còn quá xa lạ với mọi người nữa, và thường được gắn với cái mác độc hại cho sức khỏe. Liệu quan điểm này có chính xác hay không?
Thông thường, chúng ta thường sẽ sử dụng những loại đường tự nhiên như đường mía hay đường cát để nấu nướng, và đúng như tên gọi thì chúng được ép từ những sản phẩm có sẵn trong tự nhiên.
Trái ngược với đường tự nhiên ta có đường hóa học, và chúng được tạo ra trong quá trình tổng hợp nhân tạo. Chúng có khả năng tạo vị ngọt cao hơn rất nhiều khi so sánh với đường tự nhiên và thường chúng cấp rất ít hoặc gần như không có năng lượng.
Các sản phẩm đường hóa học thường được sử dụng trong các sản phẩm như nước giải khát, thức ăn nhanh, kẹo cao su hay các thực phẩm ăn kiêng. Hiện nay thì khi các công ty sử dụng các loại đường này thì cần có liều lượng nhất định sao cho thỏa các yêu cầu của các tổ chức như FDA, WHO,…
Hiện nay, có rất nhiều loại đường hóa học được cấp phép sử dụng như maltitol, xylitol, isomalt,… và đều phải được sử dụng dưới mức giới hạn. Hiện nay thì có ba loại đường khá phổ biến trên thị trường, bao gồm aspartame, sucralose và saccharin.
Aspartame
Đây là loại đường có vị ngọt gấp 160 – 220 lần khi so sánh với loại đường kính thông thường. Thực ra, hai acid amin được dùng để tổng hợp nên đường aspartame đó là phenylalanin và aspartic, và chúng hoàn toàn có thể tìm thấy trong tự nhiên.
Đây là một loại đường nhân tạo thường được sử dụng trong dược phẩm, và không ít người mắc bệnh tiểu đường ở nước ta đang ăn loại đường này. Nó cũng là loại đường hóa học được sử dụng phổ biến nhất hiện nay và chiếm đến 62% thị trường.
Loại đường này từng bị gắn mác gây hại cho sức khỏe nhưng cũng đã được minh oan. Mức độ sử dụng an toàn đối với loại đường này là dưới hoặc bằng ngưỡng 40mg/kg thể trọng.
Sucralose
Đây là loại đường được phát hiện vào những năm 1976, và chúng có độ ngọt gấp 400 lần so với đường thường. Ưu điểm của chúng khi so sánh với các loại đường khác đó là chúng không để lại hậu vị đắng.
Ngoài ra, hiện nay trên thị trường thì cũng có loại đường splenda được sản xuất dựa trên đường sucralose. Khác với phiên bản gốc của mình thì loại đường này cũng có cung cấp calories cho bạn, nhưng không đáng kể (3,36 cal/gram)
Saccharin
Đây là loại đường hóa học có khả năng làm ngọt gấp từ 200 – 700 lần so với đường kính thông thường, và đã từng có thời gian bị cấm bởi cục FDA tại Mỹ. Tuy nhiên, một số nghiên cứu được công bố sau này đã minh oan cho loại hợp chất này, từ đó mà chúng có thể được sử dụng trong sản xuất thực phẩm. Hiện nay, loại đường này được khuyến cáo nên sử dụng dưới 5mg/kg/ngày là an toàn
Advertisement
Đường hoá học bị mang tiếng xấu tại nước ta bởi vì chúng được sử dụng một cách bừa bãi bởi các gian thương, thực tế thì đối với những sản phẩm đã được cấp phép được sử dụng ở dưới mức ngưỡng quy định thì hoàn toàn an toàn cho sức khỏe của chúng ta.
Ngoài ra, đường hoá học cũng có một số ứng dụng trong thực tiễn như là để tạo ra các sản phẩm ăn kiêng bởi chúng không tạo ra năng lượng, hay đặc biệt hơn là dành cho đối tượng bị tiểu đường bởi các sản phẩm đường hoá học không làm tăng lượng glucose có trong máu. Và cũng nhờ tính chất này nên các sản phẩm chăm sóc răng miệng cũng được bổ sung thêm đường hóa học.
Tuỳ vào mục đích sử dụng của bạn thì mỗi loại đường lại có ưu và nhược điểm riêng.
Đối với loại đường hóa học thì chúng thực ra không có lợi ích gì về mặt sức khỏe ngoài việc cung cấp vị ngọt mà không cho calories nào cho cơ thể. Và việc sử dụng loại đường này cũng ở chừng mực bởi nếu dùng quá nhiều thì chúng sẽ làm cho thận và gan của bạn bị ảnh hưởng.
Một số gian thương vì bất chấp lợi nhuận nên sử dụng chúng một cách vô tội vạ. Hay cũng có một số trường hợp họ sử dụng các hợp chất đường chưa được cho phép, từ đó gây ra tiếng xấu cho đường hóa học.
Nguồn: Sức khỏe và đời sống
Gạo Trắng Có Tốt Cho Sức Khỏe Không?
Nhiều cộng đồng y tế coi gạo trắng là một lựa chọn không lành mạnh. Gạo trắng trải qua quá trình xử lý rất cao, mất đi phần vỏ (lớp bảo vệ cứng), cám (lớp ngoài) và mầm (lõi giàu dinh dưỡng). Trong khi đó, gạo lứt chỉ có lớp vỏ tàu được loại bỏ. Vì lý do này, gạo trắng thiếu nhiều vitamin và khoáng chất so với gạo lứt. Tuy nhiên, trong một số trường hợp gạo trắng lại là lựa chọn tốt hơn gạo lứt.
1. Hàm lượng chất xơ và các chất dinh dưỡngGạo trắng và gạo nâu là hai loại gạo phổ biến nhất và có nguồn gốc giống nhau. Gạo lứt là toàn bộ hạt gạo, chứa cám giàu chất xơ, mầm chứa chất dinh dưỡng và nội nhũ giàu carbohydrate. Mặt khác, gạo trắng là hạt gạo bị tước đi cám và mầm, chỉ để lại nội nhũ. Sau đó, được chế biến để cải thiện hương vị, kéo dài thời hạn sử dụng và tăng cường các đặc tính chế biến. Gạo trắng được coi là carbs rỗng vì đã mất đi nguồn dinh dưỡng chính.
Một khẩu phần gạo nâu 3,5 ounce (100 gram) có ít calo và carbs hơn gạo trắng đồng thời có chứa gấp đôi lượng chất xơ. Nhìn chung, gạo lứt cũng có lượng vitamin và khoáng chất cao hơn gạo trắng. Hơn nữa, gạo lứt chứa nhiều chất chống oxy hóa và axit amin thiết yếu.
Bạn đang đọc: Gạo trắng có tốt cho sức khỏe không?
Tuy nhiên, gạo trắng được bổ sung hàm sắt và folate cao. Đáng chú ý rằng cả gạo trắng và gạo nâu đều không chứa gluten tự nhiên, là lựa chọn carb tuyệt vời cho những người mắc bệnh celiac hoặc nhạy cảm với gluten.
2. Điểm chỉ số đường huyếtChỉ số đường huyết (GI) là thước đo tốc độ cơ thể chuyển đổi carbs thành đường và hấp thụ vào máu. Chỉ số dao động từ 0 đến 100 với các mốc như:
GI thấp: 55 trở xuống
GI trung bình: 56 đến 69
GI cao: 70 đến 100
Thực phẩm có chỉ số GI thấp được cho là tốt hơn so với những người mắc bệnh tiểu đường loại 2. Ngược lại, thực phẩm có chỉ số GI cao hoàn toàn có thể gây ra sự tăng đột biến lượng đường trong máu ..
Gạo trắng có chỉ số GI là 64, trong khi gạo lứt có chỉ số GI là 55. Vì vậy, carbs trong gạo trắng được chuyển hóa thành đường huyết nhanh hơn so với gạo nâu. Đây có thể là một lý do tại sao gạo trắng có nguy cơ gây ra bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn.
Khi xem xét những điều tra và nghiên cứu ở hơn 350.000 người, những nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người ăn nhiều gạo trắng tiếp tục có rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn những người ít ăn loại gạo này. Hơn nữa, mỗi khẩu phần cơm trắng có năng lực làm tăng 11 % rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh tiểu đường loại 2 .
3. Nguy cơ hội chứng chuyển hóaHội chứng chuyển hóa là tên của một nhóm các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc các tình trạng sức khỏe, chẳng hạn như bệnh tim, tiểu đường loại 2 và đột quỵ.
Những yếu tố này gồm có :
Huyết áp cao
Đường huyết cao
Mức chất béo trung tính cao
Thừa mỡ bụng
Mức cholesterol có lợi HDL thấp
Các điều tra và nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người tiếp tục ăn một lượng lớn gạo trắng có rủi ro tiềm ẩn mắc hội chứng chuyển hóa cao hơn, đặc biệt quan trọng là người trưởng thành ở châu Á. Trong khi những nghiên cứu và điều tra đã Tóm lại mối liên hệ giữa việc tiêu thụ gạo trắng và bệnh tiểu đường, mối liên hệ giữa gạo trắng và bệnh tim vẫn chưa được chứng tỏ .
Tuy nhiên, những người tiêu thụ gạo lứt thường xuyên được cho là có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn. Ví dụ, người trưởng thành tiêu thụ nhiều ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt có thể có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn tới 21% so với những người không hoặc ít tiêu thụ loại thực phẩm này. Gạo lứt cũng có chứa lignans, một hợp chất thực vật đã được chứng minh là giúp giảm huyết áp, giảm lượng chất béo trong máu và giảm độ cứng động mạch.
4. Hiệu quả giảm cânGạo trắng được phân loại là ngũ cốc tinh chế vì đã bị xử lý bỏ đi cám và mầm có trong hạt gạo. Trong khi nhiều nghiên cứu đã cho thấy chế độ ăn nhiều ngũ cốc tinh chế có thể gây ra béo phì và tăng cân, thì những kết quả này không có tính nhất quán khi thử nghiệm trên gạo trắng.
Một số nghiên cứu đã cho thấy chế độ ăn nhiều ngũ cốc tinh chế như gạo trắng có thể gây tăng cân, tăng mỡ bụng và béo phì, trong khi các nghiên cứu khác không tìm thấy mối tương quan. Thêm vào đó, chế độ ăn kiêng bao gồm gạo trắng đã được chứng minh là có tác dụng thúc đẩy giảm cân, đặc biệt là ở các quốc gia nơi loại gạo này là một loại thực phẩm hàng ngày.
Vì vậy, gạo trắng dường như không gây bất lợi hay có lợi ích gì đáng kể trong việc giảm cân. Tuy nhiên, chế độ ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt đã được chứng minh một cách nhất quán có thể hỗ trợ giảm cân và giúp duy trì trọng lượng huyết khỏe mạnh. Do đó, gạo lứt có thể là lựa chọn hàng đầu cho việc giảm cân.
5. Hàm lượng thạch tínGạo được trồng ở một số ít vùng địa lý nhất định hoàn toàn có thể bị nhiễm asen .
Cây lúa thường tích lũy nhiều asen hơn hầu hết các loại cây lương thực khác. Điều này trở thành một vấn đề ở những nơi mà nguồn đất hoặc nguồn nước bị nhiễm thạch tín. Hấp thụ nhiều asen có thể gây ra nguy cơ ung thư, bệnh tim và tiểu đường tuýp 2. Ngoài ra, thạch tín gây độc cho thần kinh và có thể ảnh hưởng đến chức năng não.
Đây là một mối chăm sóc đặc biệt quan trọng so với những người tiếp tục sử dụng mẫu sản phẩm từ gạo, đặc biệt quan trọng là trẻ nhỏ. Các chuyên viên khuyên những bậc cha mẹ nên tránh cho trẻ ăn nhiều gạo hoặc những loại sản phẩm làm từ gạo. Một số loại gạo chứa lượng asen thấp hơn những loại khác như gạo hoa nhài và gạo basmati, cũng như gạo được trồng ở khu vực Hy Mã Lạp Sơn .Ngoài ra, asen có khuynh hướng tích góp trong cám. Vì vậy, gạo lứt thường chứa lượng asen cao hơn gạo trắng
6. Có nên sử dụng gạo trắngMột chế độ ăn ít chất xơ có thể làm giảm hoạt động của đường tiêu hóa, cho phép ruột và bụng nghỉ ngơi. Những chế độ ăn kiêng này có thể làm giảm các triệu chứng khó chịu do bệnh Crohn, viêm loét đại tràng, viêm ruột và các rối loạn tiêu hóa khác.
Những người mắc chứng ợ nóng, buồn nôn và nôn hoặc những người hồi phục sau các tiểu phẫu hoặc phẫu thuật ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa cũng có thể áp dụng chế độ ăn này. Vì vậy, gạo trắng thường được khuyên dùng trong những trường hợp được kể trên, vì chúng ít chất xơ, cấu tạo đơn giản và dễ tiêu hóa.
Gạo trắng thường bị nhiều người coi là có hại, trong khi thực tế, loại gạo này có thể được sử dụng như một lựa tốt hơn gạo lứt trong một số tình huống. Ví dụ, phụ nữ trải qua thời kỳ mang thai có thể hấp thụ lượng lớn folate bổ sung có trong gạo trắng. Ngoài ra, những người có chế độ ăn ít chất xơ và người mắc chứng buồn nôn hoặc ợ nóng có thể thấy gạo trắng dễ tiêu hóa hơn và không gây ra các triệu chứng khó chịu như gạo lứt.
Tuy nhiên, gạo lứt vẫn là lựa chọn tốt hơn trong hầu hết trường hợp vì loại gạo này chứa nhiều vitamin, khoáng chất, axit amin thiết yếu và các hợp chất từ thực vật. Đồng thời cũng có chỉ số đường huyết thấp hơn, carbs từ gạo lứt được chuyển hóa thành đường huyết chậm hơn, từ đó có lợi cho những người mắc bệnh tiểu đường hoặc tiền tiểu đường.
XEM THÊM
Giá trị dinh dưỡng có trong bánh gạo
Tác dụng của men gạo đỏ: Những điều cần biết
Lượng calo trong cơm
Cập nhật thông tin chi tiết về Vết Lõm Xương Cùng Là Gì? Nó Có Ảnh Hưởng Đến Sức Khỏe Không? trên website Cfcl.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!