Bạn đang xem bài viết Mụn Cám Và Những Bí Mật Có Thể Bạn Chưa Biết được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Cfcl.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Mụn cám có tên tiếng anh là Acne Bran. Là những nốt nhỏ li ti với kích cỡ bằng đầu ghim bấm ở trên da mặt. Nó có lớp sừng bên ngoài màu trắng (chưa bị oxy hóa) hoặc đen (đã bị oxy hóa). Bên trong mụn có nhân trắng đục. Chúng thường mọc thành mảng tại các vị trí tiết nhiều nhờn bã.
Mụn cám là thể nhẹ hơn các loại mụn khác. Tuy nhiên, chúng là dạng khởi nguồn cho các dạng mụn phức tạp hơn như: mụn trứng cá, mụn đỏ, mụn bọc,….
Dù không mang các triệu chứng sưng tấy như các loại mụn khác. Nhưng mụn cám lại rất hay xuất hiện, lan rộng và gây khó chịu rất nhiều. Da mặt có mụn cám phần lớn sẽ bị sạm màu, sần sùi và mất đi sự mềm mại. Quả thật đây là một điều không mấy dễ chịu và cần phải loại bỏ chúng càng sớm càng tốt.
Mụn cám thường hay nổi ở những chỗ chính diện. Những vùng có tuyến dầu hoạt động mạnh như: hai bên cánh mũi, trán, cằm, má, quanh mép gây mất thẫm mỹ. Mụn không xuất hiện thành từng nốt mà tập trung thành mảng lớn trên da.
Nguyên nhân về nội tiết
Rối loạn nội tiết tố (hoocmon): nội tiết tố thay đổi khiến bã nhờn tiết ra nhiều hơn. Da không kịp xử lý nên dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông. Đây là nguyên do phổ biến khiến các nốt li ti xuất hiện dày đặc ở các vị trí mũi, cằm, trán…
Dùng thuốc: các loại thuốc tránh thai khiến lượng hoocmon tăng đột biến, da ra nhiều dầu nhờn hơn.
Việc về sinh da không sạch sẽ hoàn toàn
Song song với bước dưỡng da, bước làm sạch da cũng rất quan trọng. Phái nữ thường xuyên phải make-up. Vì thế, việc tẩy trang không sạch sẽ khiến cặn trang điểm lưu lại trên da, từ đó làm bí lỗ chân lông. Do đó, nếu không rửa mặt, tẩy trang sạch sẽ, da có nguy cơ bị nhiễm bẩn. Điều đó làm tăng khả năng mụn cám lây lan rất cao.
Do vi khuẩn tồn tại trên daVi khuẩn luôn tồn tại trong không khí và chúng còn bám dính trên tay chúng ta. Do đó, những thói quen bình thường như sờ tay lên mặt, cho tay lên nặn mụn cũng là nguyên nhân khiến vi khuẩn tiếp xúc với da nhiều hơn. Chúng kích thích tuyến bã nhờn hoạt động. Khiến lỗ chân lông bị bít tắc, gây mụn cám xuất hiện trên da.
Ảnh hưởng do các tác động từ môi trườngChúng ta phải tiếp xúc nhiều với môi trường khi đi ra ngoài học tập và làm việc. Thời điểm nắng nóng sẽ khiến da dính nhiều bụi bẩn đồng thời tia UV chiếu lên da khiến da bị sạm đen, cháy nắng. Đặc biệt, nếu bạn làm việc gần khu công trường xây dựng. Mồ hôi tiết nhiều kết hợp vi khuẩn trong không khí làm da bị lên mụn rất nhanh.
Do các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc Yếu tố di truyềnCác chuyên gia da liễu đã chỉ ra có đến 50% những người bị mụn cám là do yếu tố di truyền. Đây là nguyên nhân khách quan. Chúng ta không thể ngăn chặn được nên cần phải có cách thức điều trị hiệu quả.
Do vi khuẩn tồn tại trên vật dụng cá nhânNhững vật dụng tương đối quen thuộc với chúng ta như khẩu trang, vỏ gối, vỏ chăn,… lại là nguyên nhân khiến mụn cám xuất hiện trên da. Trong điều kiện thời tiết nắng nóng, mồ hôi tiết nhiều. Sau đó chúng ta sử dụng những vật dụng trên mà quên không vệ sinh sạch sẽ sẽ lưu lại nhiều vi khuẩn. Chúng tiếp xúc với da mặt và làm bí tắc lỗ chân lông, gây mụn cám lan rộng.
Chế độ ăn uống không tốtSử dụng quá nhiều chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá cũng là một trong nguyên nhân khiến da bạn xấu đi, nổi mụn nhiều. Khi nạp quá nhiều chất béo. Cơ thể rất khó để chuyển hóa, khiến bã nhờn tiết nhiều hơn và gây mụn cám ở vùng mũi và trán.
Căng thẳng trong cuộc sống
Làm việc trong trạng thái căng thẳng không chỉ khiến tinh thần bạn mệt mỏi, mà còn khiến các cơ quan trong cơ thể hoạt động không tốt. Quá trình trao đổi chất, tái tạo và hồi phục bị đình trệ khiến da xấu đi trông thấy. Dần dần, khi căng thẳng kéo dài. Da mặt có thể bị nổi mụn do bã nhờn bị rối loạn, tiết nhiều, gây tắc lỗ chân lông.
Những Thủ Thuật Trong Windows 10 Có Thể Bạn Chưa Biết
1. Menu Start bí mật
2. Nút Show Desktop bí mật
3. Xoay màn hình bằng tổ hợp phím tắt Ctrl + Alt + D và phím mũi tên
4. Bật tính năng trượt để tắt máy
%windir%System32SlideToShutDown.exe
Điều này tạo ra một biểu tượng có thể nhấp được trên máy tính, bạn có thể thoải mái đổi tên thành bất cứ điều gì bạn muốn. Để tắt máy bằng cách trượt xuống, hãy nhấp đúp vào biểu tượng mới vừa mới tạo, bạn sẽ thấy xuất hiện một hình bóng mờ. Sau đó sử dụng chuột để kéo nó xuống dưới cùng của màn hình. Hãy ghi nhớ, đây không phải là máy ở chế độ Sleep mà là tắt máy.
5. Bật chế độ “God Mode”
GodMode.{ED7BA470-8E54-465E-825C-99712043E01C}
6. Nhấp chuột phải vào Tile
Bạn muốn cá nhân hóa những ô Tile trên Windows nhanh chóng? Chỉ cần nhấp chuột phải vào chúng để xuất hiện một trình đơn. Trình đơn này sẽ cung cấp cho bạn các tùy chọn khác nhau như bỏ ghim từ menu Start, thay đổi kích thước cửa sổ, hoặc tắt live tile.
7. Nhấp chuột phải vào Taskbar
Đây là một trình đơn tiện dụng cho phép bạn nhanh chóng truy cập một số cài đặt cho các thanh công cụ, Cortana và Windows scheme. Có rất nhiều cài đặt ở đó, và chỉ cần một cú nhấp chuột.
8. Di chuyển chuột nhanh khi giữ một cửa sổ để thu nhỏ
Tính năng này thực sự ra mắt trong Windows 7, nhưng có rất nhiều người không biết về nó hoặc sử dụng nó. Nếu bạn có một màn hình hoặc cửa sổ hiển thị đầy đủ, bạn chỉ cần giữ phía trên cùng của cửa sổ bạn thích và “lắc” nó để thu nhỏ tất cả các cửa sổ khác.
9. Kéo để ghim cửa sổ
Trong Windows 10, bạn có tùy chọn kéo cửa sổ tới bất kỳ góc nào của màn hình để cửa sổ chiếm được ¼ màn hình. Bạn có thể thực hiện thao tác này bằng phím tắt Windows + phím mũi tên bất kỳ.
10. Trò chơi ẩn trong Cortana
11. Chuyển nhanh giữa máy tính để bàn ảo
Bạn có muốn thực hiện đa nhiệm trên máy tính? May thay, với Windows 10, Microsoft cuối cùng đã cung cấp truy cập vào máy tính để bàn ảo.
Khi bạn nhấp vào chế độ xem tác vụ, bạn có thể chuyển đổi giữa máy tính để bàn ảo bằng cách nhấn nút Windows + Ctrl + mũi tên sang phải hoặc trái. Điều này sẽ cho phép bạn tự động chuyển đổi giữa tất cả các cửa sổ đang mở mà bạn đã tách ra các máy tính để bàn khác nhau, trong khi để lại tất cả các biểu tượng trên máy tính của bạn không bị di chuyển.
12. Biến cửa sổ Command Prompt trong suốt
Đây là tính năng mới trên Windows 10. Nó có thể chỉ hữu ích đối với một số người. Để truy cập vào giao diện Command Prompt (CP) trong Windows 10, nhấp vào trình đơn Windows và nhập “Command Prompt” để truy cập nhanh vào ứng dụng. Trong kết quả hiện ra nhấp vào Command Prompt. Để biến cửa sổ CP trong suốt, nhấp chuột phải vào phía trên đầu cửa sổ để mở một menu và chọn “Properties“. Nhấp vào tab “Colors” để xem một loạt các tùy chọn. Ở cuối tab này, bạn sẽ thấy thanh trượt “Opacity“, cho phép bạn tạo của sổ trong suốt Command Prompt. Tính năng này cho phép bạn viết code trong Command Prompt đồng thời quan sát desktop máy tính để bàn.
13. Tạo sự kiện mà không cần mở ứng dụng Calendar
Tạo sự kiện mà không cần mở ứng dụng Calendar
1. Trên thanh tác vụ, nhấp vào ô có thời gian và ngày ở góc bên phải.
2. Nhấp vào ngày mà bạn muốn lên lịch một sự kiện.
4. Nhấp vào lưu. Sự kiện sẽ xuất hiện trong ứng dụng Calendar trên các thiết bị.
14. Chụp ảnh màn hình
Đây là điều cơ bản – nhưng rất dễ dàng quên cách chụp ảnh màn hình trên laptop hoặc máy tính để bàn nếu không làm điều đó thường xuyên.
Để chỉ chụp một phần màn hình, hãy nhấn phím Win+Shift+S để mở công cụ có tên Snip & Sketch, cho phép bạn nhấp và kéo để tạo ảnh chụp màn hình, được lưu vào Clipboard.
15. Mở các mục trên Taskbar bằng shortcut
Mở các mục trên Taskbar bằng shortcut
Nếu bạn đã ghim các chương trình vào Taskbar ở cuối màn hình để tạo shortcut, bạn không phải nhấp vào biểu tượng để mở chúng. Thay vào đó, hãy sử dụng phím tắt Win+[Phím số], với phím số tương ứng với vị trí của chương trình trên thanh tác vụ. Ví dụ: Win+2 sẽ mở mục thứ hai trên thanh tác vụ.
16. Tìm hiểu ứng dụng đang chiếm bao nhiêu dung lượng
Máy tính bắt đầu chạy chậm hơn khi thiếu dung lượng. Một cách nhanh chóng để tăng tốc chúng là loại bỏ các ứng dụng chiếm nhiều dung lượng hơn mức cần thiết, đặc biệt là nếu bạn không thường xuyên sử dụng chúng.
18. Tắt các ứng dụng nền
Các ứng dụng chạy trong nền có thể nhận thông tin, gửi thông báo và được cập nhật, ngay cả khi bạn không sử dụng chúng – có thể hữu ích, nhưng cũng có thể làm hao pin và dữ liệu, nếu bạn kết nối qua mobile hotspot.
19. Sử dụng tính năng cuộn trong nền
Với Windows 10, bạn có thể cuộn lên và xuống trên bất kỳ cửa sổ nào – ngay cả khi đó không phải là công cụ bạn trực tiếp làm việc. Đây là một công cụ hữu ích khi bạn mở nhiều cửa sổ mà bạn muốn xem qua cùng lúc. Ví dụ, nếu bạn muốn mở các tùy chọn menu phụ mới trong những cửa sổ mới để tiết kiệm thời gian bạn nhấp và chuyển tiếp trên cùng một trang.
Hãy thử mở hai chương trình – giả sử, trang trình duyệt Internet và tài liệu Notepad hoặc Word. Sắp xếp cả hai trên màn hình để bạn có thể thấy ít nhất một số văn bản trên mỗi màn hình. Trong khi đang ở trong một cửa sổ, hãy di chuột hoặc sử dụng bàn di chuột để di chuyển đến cửa sổ thứ hai và cuộn. Mặc dù bạn không hoạt động trong cửa sổ đó, nhưng nó sẽ cho phép bạn di chuyển lên và xuống trang.
20. Hiển thị phần mở rộng file trong File Explorer
Microsoft ẩn các phần mở rộng file theo mặc định, điều này gây khó khăn cho những người cần tìm kiếm các loại file cụ thể, như JPEG và JPG. Để xem phần mở rộng file trong File Explorer, tham khảo bài viết: Cách hiện file ẩn và đuôi file trên Windows 10/8/7 để biết cách làm.
21. Giảm bớt phiền nhiễu với Focus assist
Thật khó chịu khi liên tục bị gián đoạn với các thông báo lúc làm việc. Bạn có thể xác định số lượng thông báo bạn nhận được với Focus assist, một công cụ Windows 10 được thêm vào trong bản cập nhật April 2023 Update.
Bạn cũng có thể chọn tự động bật tính năng này trong một số giờ nhất định hoặc khi bạn đang chơi game.
22. Tìm kiếm Windows nâng cao
Tìm kiếm Windows nâng cao
23. “Lắc” để dọn dẹp các cửa sổ
“Lắc” để dọn dẹp các cửa sổ
24. Nearby Sharing
Nearby Sharing để chia sẻ file với thiết bị lân cận
Trong một tài liệu hoặc ảnh đang mở, bạn có thể chia sẻ file trực tiếp với các thiết bị lân cận giống như cách hoạt động của AirDrop từ Apple. Nhấp vào biểu tượng Share trên đầu thanh công cụ tài liệu hoặc ảnh để mở bảng điều khiển, sau đó nhấp vào Turn On Nearby Sharing để xem những người nhận lân cận trong phạm vi.
25. Hãy dừng nhập và bắt đầu đọc chính tả!
Đọc chính tả
26. Dark Mode và Light Mode
Chọn theme cho Windows 10
Ngoài ra còn có một tùy chọn tùy chỉnh cho phép bạn đặt một theme cho menu Windows và một theme khác cho ứng dụng.
27. Cloud Clipboard
Cloud Clipboard
28. Kiểm tra các file và ứng dụng trong Sandbox
Kiểm tra các file và ứng dụng trong Sandbox
Người dùng Windows 10 Pro có thêm một công cụ để bảo vệ mình khỏi các ứng dụng và file nguy hiểm. Nếu bạn bật Windows Sandbox bên trong Control Panel, nó sẽ tạo một phiên bản ảo của Windows bên trong Windows. Sau đó, bạn có thể mở một cách an toàn bất kỳ thứ gì bạn không chắc chắn, trước khi đưa nó vào cài đặt Windows thực. Sau khi bạn đóng Sandbox, mọi thứ bên trong nó sẽ biến mất mà không làm hỏng máy tính của bạn.
29. Game Bar ẩn
Game Bar ẩn
Sử dụng phím tắt Win + G, bạn có thể gọi Game Bar mới và được cải tiến. Điều này cho phép bạn chuyển PC Windows của mình sang chế độ chơi game (tập hợp tài nguyên hệ thống cho game, tắt thông báo, cũng như cho phép bạn ghi lại và phát sóng việc chơi game của mình), cùng với các bảng điều khiển bổ sung để kiểm soát âm thanh, theo dõi FPS và thành tích.
30. Tạm hoãn cập nhật
Tạm hoãn cập nhật
31. Tính năng Cloud Reset
Tính năng Cloud Reset
32. Mở khóa Kaimoji và biểu tượng
Mở khóa Kaimoji và biểu tượng
Nhấn phím Windows “.” để làm menu mở rộng phía dưới bên phải gồm các biểu tượng cảm xúc, các ký tự “Kaimoji” được tạo từ những ký tự unicode và một loạt các ký hiệu khác xuất hiện.
33. Thực hiện các phép đo
Thực hiện các phép đo
Windows có một số ứng dụng tích hợp có thể trông vô dụng nhưng cung cấp các tính năng ẩn hữu ích. Ví dụ, ứng dụng Calculator có thể tính toán sự khác biệt giữa hai ngày và chuyển đổi về cơ bản bất kỳ đơn vị đo lường nào, bao gồm thời gian, năng lượng, nhiệt độ, khối lượng và thậm chí cả tiền tệ.
34. Xem phần mở rộng file trong File Explorer
Xem phần mở rộng file trong File Explorer
Theo mặc định, Windows ẩn phần mở rộng file trong File Explorer, yêu cầu bạn phải tìm hiểu kỹ các thuộc tính của file để xem đó là file .jpg hay .png. Nếu là người thường xuyên phải tra cứu thông tin này, bạn nên thiết lập để Windows tự động hiển thị cho bạn phần mở rộng file.
Cách nhanh nhất để thực hiện việc này là tìm kiếm “File Explorer Options” trong thanh tìm kiếm của Windows, sau đó chọn trang cài đặt Control Panel trong kết quả để mở một cửa sổ mới. Chọn View, sau đó cuộn xuống tùy chọn “Hide extension for known file types” và bỏ chọn hộp này. Nhấp vào Apply và bây giờ loại file sẽ được liệt kê ở cuối tất cả các tên file bên trong File Explorer.
Mở khóa các tính năng ẩn trên Windows 10 bằng Mach2 và Registry
Rượu Là Gì? Những Điều Có Thể Bạn Chưa Biết Về Rượu?
1. Rượu là gì?
Rượu có từ bao giờ?
Rượu có từ…Ở châu Âu, các loại thức uống có chứa cồn lên men đã được biết đến từ thời tiền sử. Người Ai Cập và người Sumer là những người đầu tiên sản xuất bia và sau đó là rượu vang dùng các loại men hoang dã. Họ cũng là những người đầu tiên dùng rượu trong y học. Các kết quả khảo cổ học mới đây đã củng cố cho giả thuyết rằng người Trung Hoa đã sản xuất rượu từ 5000 năm trước Công nguyên.
Một số dấu ấn trong phát triển ngành rượuRượu vang đã được uống từ thời Hy Lạp cổ điển trong các bữa ăn sáng và tiệc rượu ban đêm. Trong thế kỷ 1 TCN rượu vang cũng được người dân La Mã dùng trong các bữa ăn. Tuy nhiên người Hy Lạp và cả người La Mã đều pha loãng rượu vang với nước.
Tại Việt Nam, loại rượu truyền thống được nấu thủ công có tên gọi là rượu gạo, rượu đế hay rượu quốc lủi. Rượu đã được xuất hiện từ rất lâu và là thứ không thể thiếu trong mỗi dịp lễ tết, hội họp hay liên hoan, …
Nguyên liệu nấu rượu thủ công
Nguyên liệu quen thuộcRượu tại Việt Nam được nấu bằng những nguyên liệu đơn giản và quen thuộc. Nguyên liệu chính để nấu rượu gồm ngũ cốc nhiều tinh bột, men rượu nước.
Nguyên liệu cao cấpCác loại gạo nếp như nếp cái hoa vàng, nếp bông chát, nếp ruồi, nếp mỡ, nếp Mường, nếp sáp, nếp thơm, nếp hương, nếp ngự, nếp quạ, nếp cái, nếp tiêu, nếp sột soạt, nếp ba tháng v.v. được sử dụng nấu rượu cho thấy sự đa dạng và đôi khi, là sự kén chọn hết sức cầu kỳ tại các gia đình nghệ nhân làm rượu. Rượu nấu bằng gạo tẻ mang tính phổ thông tại nhiều vùng miền.
Tuy có một số loại gạo tẻ ngon được lựa chọn nấu rượu như gạo cúc, gạo co, gạo trì, gạo ba trăng, gạo trăng biển, gạo tứ quý, gạo bắc thơm, gạo tám, gạo nàng hương v.v. vẫn cho những chén rượu quý ngọt ngào hương vị.
2. Quy trình nấu rượu thủ công
Bước 1: Nấu chín ngũ cốc
Việc nấu cơm Rượu cũng rất đơn giản, giống nấu cơm ăn hàng ngày. Trước hết bạn phải ngâm gạo và rửa hết cặn bẩn trong Gạo. Tiếp theo làm hạt gạo tơi xốp và trương phồng sau đó đổ vào nồi to để nấu cơm rượu
Tùy vào nhu cầu để gia đình sử dụng hay sản xuất để bán mà bạn có thể nấu lượng ít hay nhiều. Để nấu cơm rượu không bị nát và nhão thông thường tỉ lệ gạo nước sẽ là:1:1. Mục đích để làm chín hạt gạo, hồ hóa tinh bột gạo giúp vi sinh vật dễ lên men rượu.
Bước 2: Trộn men
Trộn đều để men phủ khắp hạt cơm nếp.
Mẹo nhỏ trong cách rắc men là nên chia lượng men làm 2 phần. Rắc trước trên mặt cơm, sau đó lật mặt cơm, rắc nốt phần men còn lại.
Bước 3: Ủ giai đoạn 1: Ủ khô
Sau khoảng 4 -5 ngày , bình cơm rượu sẽ tự động dậy nước, thơm mùi rượu
Nhiệt độ phù hợp để lên men cơm rượu thành công là vào khoảng 20 – 25 độ C. Trời lạnh có thể khắc phục cho ủ gần bếp. Trời nóng mà nơi sản xuất không có điều hòa thì Rượu nhanh chua và năng suất thấp( hao rượu).
Bước 4: Ủ giai đoạn 2: Ủ ướt
Ủ ướt trong vòng từ 1-2 tuần( tùy theo mùa và thời tiết). Khi nếm cơm và nước thấy vị cay, nước trong là có thể đem đi chưng cất.
Bước 5: Chưng cất rượu
Đổ tất cả nước và cái Rượu vào nồi.
Thường 10 kg gạo có thể thu được 7-8 lít Rượu ngon 40-45 độ cồn. Lấy đến khi nếm thấy nhạt thì thôi.
Bước 6: Khử độc tố và lão hóa rượu
Rượu nấu xong nếu muốn ngon và tuyệt đối an toàn thì cho xử lý quá máy khử độc tố và lão hóa rượu (khử Andehit, Methanol, Furfurol,Este)… và một số tạp chất để uống không gây đau đầu, chóng mặt, uống ngon hơn và êm hơn.
3. Làm thế nào để rượu ngon và an toàn rượu hơn?
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng máy lão hóa rượu Gipwin để khử bỏ độc tố và nâng cao chất lượng rượu một cách hiệu quả nhất.
Máy lão hóa rượu Gipwin là dòng máy lão hóa và khử độc tố rượu được Công ty TNHH UHC Việt Nam, kết hợp cùng đội ngũ chuyên gia đến từ Hoa Kỳ nghiên cứu và sản xuất. Đây là sản phẩm độc quyền của UHC Việt Nam.
Máy lão hóa rượu Gipwin giúp khử độc tố andehit, methanol trong rượu
Máy lão hóa rượu Gipwin sở hữu 5 “KHÔNG” ưu việt
KHÔNG sử dụng khoáng chất, hóa chất hay vật liệu để lọc
KHÔNG làm thay đổi tính chất của rượu
KHÔNG thay đổi nồng độ rượu
KHÔNG phụ thuộc vào loại rượu cần xử lý.
Máy lão hóa rượu Gipwin đang dần trở thành một sản phẩm được yêu thích và ưa chuộng trên khắp cả nước.
Có Thể Bạn Chưa Biết: Mụn Nổi Ở Má Phải Là Biểu Hiện Phổi Đang Có Vấn Đề?
Vị trí các nốt mụn cho biết điều gì?
Lưu ý khi chăm sóc da mụn
Vị trí các mụn trên mặt thông báo cho chúng ta điều gì?Mụn là vấn đề da liễu thường gặp của nhiều người. Đa phần mụn xuất hiện do quá trình vệ sinh da không sạch, dị ứng mỹ phẩm, trang điểm, dị ứng do ô nhiễm bởi môi trường… Bên cạnh đó, cũng có nhiều trường hợp bị mụn do rối loạn nội tiết hoặc độ tuổi dậy thì.
Tuy nhiên, ngoài những nguyên nhân trên mụn cũng là “chiếc chuông” cảnh báo một số bệnh đang tìm ẩn. Từng vị trí mụn sẽ cho chúng ta biết những cơ quan cụ thể đang có vấn đề.
Mụn trên mặt còn là biểu hiện bệnh của các cơ quan trong cơ thể
Mụn mọc vùng tránMụn thường xuyên xuất hiện ở vùng trán do vấn đề vệ sinh của tóc mái. Nhưng bên cạnh đó, vị trí các nốt mụn trên mặt tại vùng trán còn cho ta biết hệ tuần hoàn và hệ tiêu hóa đang gặp trục trặc.
Nguyên nhân gây ra mụn vàng trán có thể do bạn căng thẳng, mất ngủ… Để cải thiện tình trạng này bạn nên điều chỉnh thời gian ngủ nghỉ cho hợp lý. Ăn uống nhiều trái cây, rau củ có chứa nhiều Vitamin nhóm B.
Nốt mụn ở giữa lông mày, ấn đườngBạn có biết gan suy nhược, bài tiết không tốt sẽ ảnh hưởng lên da? Ví trí mụn cụ thể khi bị vấn đề về gan đó chính là ấn đường. Ngoài ra, mụn còn có thể xuất hiện ở vùng ngực đi kèm theo là dấu hiệu đau, cứng ngực trái.
Nguyên nhân gây bệnh có thể do bạn sử dụng nhiều bia rượu hoặc chất kích thích. Khi thấy những nốt mụn ở ấn đường tốt nhất bạn nên đến bác sĩ để kiểm tra sức khỏe. Đồng thời cũng nên có chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý. Tránh vận động quá sức và ăn nhiều thức ăn cay nóng.
Mụn ở vùng thái dươngKhi mụn mọc ở thái dương đó chính là dấu hiệu không ổn của túi mật. Các thực phẩm giàu chất béo, hoặc thức ăn nhanh là nguyên nhân gây hại cho túi mật. Để tiêu hóa các loại thực phẩm này, túi mật sẽ hoạt động gấp đôi công suất.
Do đó, khi thấy dấu hiệu này bạn nên có chế độ ăn lành mạnh hơn. Bạn nên hạn chế thức ăn nhanh, bổ sung nhiều rau xanh và thức dạng dạng luộc.
Mọc mụn ở mũiVùng mũi nổi mụn chứng tỏ cơ thể bốc hỏa và hệ tiêu hóa của bạn đang bất ổn. Dấu hiệu đi kèm có thể nhiệt miệng, chảy máu chân răng, đau dạ dày. Ngoài ra, các vấn đề về buồng trứng, sinh sản cũng gây mụn ở hai bên cánh mũi.
Lời khuyên cho bạn là nên sử dụng các loại thảo mộc thanh niên khi mũi nổi mụn. Tránh thức khuya và sử dụng các chất kích thích như: café, bia, rượu.
Nổi mụn ở cằmBuồng trứng và tử cung gặp đề sẽ dễ gây nên mụn ở vùng cằm. Bạn nên đến bác sĩ để kiểm tra sản phụ khi thấy mụn ở cằm. Tuy nhiên, nếu mụn xuất hiện vào đúng các chu kỳ kinh nguyệt thì là dấu hiệu của rối loạn nội tiết. Bạn không cần quá lo lắng trong trường hợp này.
Mụn ở cằm là biểu hiện bất ổn của hệ sinh sản
Nổi mụn ở môiMụn xuất hiện xung quanh môi báo hiệu dạ dày của bạn đang bị quá tải. Các buổi tiệc tùng thâu đêm suốt sáng rất dễ là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Do đó, bạn cần hạn chế các chất kích thích và có chế độ nghỉ ngơi hợp lý để cơ thể có thể gian xử lý và hồi phục.
Mụn ở má tráiMá trái tượng trưng cho gan. Khi chức năng gan không hoạt động tốt sẽ gây nổi mụn. Hút thuốc lá, sử dụng nhiều bia rượu là nguyên nhân khiến gan suy nhược. Khi thấy mụn vùng này và bị đau tức vùng ngực, bạn nên kiểm tra gan ngay lập tức.
Mụn nổi vùng má phảiNgược với má trái, má phải là biểu hiện của phổi có vấn đề. Khi bạn bị cảm, ho, sổ mũi sẽ thường đi kèm mụn ở má phải. Để giảm thiểu tình trạng này, tốt nhất bạn nên bổ sung nhiều vitamin C. Đặc biệt, không sử dụng thuốc lá.
Tai nổi mụnKhông chỉ ở mặt, mà mụn ở tai cũng là dấu hiệu của bệnh về thận. Mụn xuất hiện trong hoặc ngoài tai chứng tỏ cơ thể bạn đang thiếu nước. Điều này cũng cho thấy nồng độ muối và cafein trong máu cao.
Lời khuyên cho bạn là uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Hạn chế các thực phẩm chứa cafein. Ăn nhiều hoa quả, rau xanh để bổ sung thêm vitamin.
Lưu ý khi chăm sóc da mụn
Giữ da mặt sạch, mỗi ngày nên rửa mặt 2 lần nhưng không nên rửa quá thường xuyên. Rửa quá nhiều sẽ gây khô da, làm lượng dầu tiết ra nhiều hơn và dễ sinh mụn hơn
Dùng sản phẩm chăm sóc da phù hợp với làn da, không chọn sản phẩm có thành phần gây kích ứng
Không chà xát da quá mạnh để tránh gây kích ứng da
Tẩy da chết định kỳ 2 lần/tuần, luôn tẩy trang hàng ngày dù không trang điểm
Chú ý cấp ẩm cho làn da
Chọn chăm sóc da tại các cơ sở uy tín, đảm bảo
Đăng bởi: Nghĩa Nguyễn
Từ khoá: Có thể bạn chưa biết: Mụn nổi ở má phải là biểu hiện phổi đang có vấn đề?
Những Tác Dụng Tuyệt Vời Của Trái Cam Có Thể Bạn Chưa Biết Hết
Cam có vị ngọt ngọt, chua chua thường biết đến như một loại trái cây tráng miệng, một ly nước giải khát. Ngoài những tác dụng này ra thì cam còn có nhiều công dụng tuyệt vời khác đối với sức khoẻ mà không phải ai cũng biết.
Uống nước cam tốt cho làn da
Đây là tác dụng mà được nhiều chị em yêu thích, trong cam có chứa nhiều vitamin C, beta carotene có tác dụng ngăn ngừa lão hoá, bảo vệ da tránh các gốc tự do gây hại. Mỗi ngày một ly nước cam sẽ giúp làn da trở nên tươi sáng và mượt mà.
Tốt cho hệ tiêu hoá
Cam chứa nhiều chất xơ có tác dụng hỗ trợ đường tiêu hoá, giúp đường ruột hấp thu dưỡng chất tốt hơn, ngăn ngừa tình trạng táo bón, hạn chế viêm loét dạ dày. Uống hoặc ăn cam mỗi ngày còn giúp ăn ngon miệng hơn, cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
Hỗ trợ giảm cân
Cam cũng được xem là một trong các thực phẩm có trong thực đơn giảm cân của các chị em, cam có chứa chất pectin có tác dụng ngăn chặn sự thèm ăn và cơn đói trong vài giờ, từ đó góp phần giúp giảm cân hiệu quả và lành mạnh.
Tăng cường hệ miễn dịch
Trong trái cam có chứa nhiều chất polyphenol giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm hại của virut. Cùng với vitamin C cao giúp bảo vệ các tế bào khỏi các gốc tự do gây hại.
Cải thiện sức khoẻ của mắt
Một đôi mắt khoẻ rất cần vitamin A, trong trái cam có chứa một lượng vitamin A tự nhiên rất cần thiết, dùng cam hàng ngày sẽ giúp cơ thể bổ sung thêm nguồn vitamin A.
Tăng cường chức năng não bộ
Vitamin B9 có trong cam giúp thúc đẩy não bộ phát triển khỏe mạnh và tăng cường trí não. Với phụ nữ mang thay nên thường xuyên ăn cam sẽ tốt cho trí não bé và tránh mắc các bệnh về thần kinh.
Tốt cho tim mạch và ngăn ngừa sỏi thận
Cam chứa nhiều chất xơ quan trọng cho chức năng tối ưu hoá hệ thống tim mạch, cùng các chất chống oxy hoá như flavonoid, hesperidin làm giảm cholesterol, giảm viêm và hạ huyết áp.
Bên cạnh đó uống nước cam giúp loại bỏ citrate dư thừa trong nước tiểu và làm giảm nộng độ axit của chúng, từ đó giúp ngăn ngừa hình thành sỏi thận.
Cam có nhiều công dụng tuyệt vời với sức khoẻ nếu dùng với lượng vừa đủ, nên ăn 1-2 trái cam mỗi ngày là tốt nhất. Nếu ăn hoặc uống nước cam quá nhiều trong ngày sẽ gây ra các tác hại nguy hiểm:
Nguy cơ sỏi thận
Cam dồi dào vitamin C và tốt cho sức khoẻ nếu dùng với lượng vừa đủ, nếu ăn nhiều cam quá lâu ngày sẽ gây ra sỏi thận, vì vitamin quá nhiều trong cơ thể dẫn đến tác dụng kết tủa sỏi oxalats trong đường niệu.
Gây mòn men răng
Trong cam có chứa lượng axit tự nhiên, nếu dùng nhiều cam và thường xuyên thì axit này sẽ làm cho men răng bị mòn dần, với những người có răng yếu thì nên hạn chế ăn cam.
Tăng nguy cơ viêm loét dạ dày
Cam nếu ăn với lượng vừa phải cũng tốt cho tiêu hoá, còn nếu ăn nhiều quá thì axit có trong cam tích tụ trong dạ dày ngày càng nhiều gây nên ợ nóng, dần làm cho dạ dày bị viêm loét rất nguy hiểm.
Người đang uống thuốc
Vitamin C trong cam có thể tham gia vào phản ứng cơ thể với một số loại thuốc và làm giảm tác dụng của thuốc. Nếu dùng thuốc kháng sinh thì axit trong cam sẽ phá huỷ cấu trúc của thuốc sẽ làm giảm khả năng kháng khuẩn của thuốc.
Người mới phẩu thuật
Người bị viêm nhiễm ngoài da
Với người bị viêm nhiễm ngoài da như ghẻ mủ, u nhọt, chàm,… nếu ăn cam sẽ sinh ra nhiều nước mủ hơn, làm cho bệnh trở nên lâu lành, gây đau nhức.
Advertisement
Người bị sỏi thận
Vì cam chứa nhiều vitamin C nên với người bị sỏi thận sẽ làm tăng acid oxalic chuyển hóa trong cơ thể, điều này sẽ dẫn đến sỏi tiết niệu và sỏi thận.
Cam có nhiều công dụng tuyệt vời với sức khoẻ, tuy nhiên cũng có nhiều tác hại nếu dùng ca quá nhiều. Những người mắc một số bệnh như trên thì nên tránh ăn cam để bảo vệ sức khoẻ tốt hơn.
Khoẻ đẹp mỗi ngày
Mụn Nhọt Là Gì? Những Điều Chưa Biết Về Mụn Nhọt
Có thể thấy rằng, tình trạng mụn nhọt trên da không còn quá xa lạ đối với bất kỳ độ tuổi hay giới tính nào. Với những điều cần biết về mụn nhọt, dù bạn là ai, ở bất cứ đâu đề có thể tự khắc phục tình trạng mụn cũng như tư vấn cho những người thân về vấn đề này.
Mụn nhọt xảy ra khá phổ biến ở nhiều độ tuổi khác nhau. Tuy là bệnh lý thường gặp nhưng nhiều người còn chưa thực sự hiểu hết về mụn nhọt cũng như cách chăm sóc và điều trị hợp lý. Điều này làm cho bệnh tình ngày càng trở nên nặng hơn, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ cũng như sức khỏe người bệnh. Tuy vậy, mỗi chúng ta đều có thể yên tâm rằng mụn nhọt có thể chữa trị đơn giản và dễ dàng nếu bạn hiểu rõ về chúng. Bài viết này sẽ là câu trả lời cho những thắc mắc về mụn nhọt mà bạn nên biết.
Mụn nhọt là một dạng kết quả của sự bít tắc lỗ chân lông do dư thừa bã nhờn và các tế bào chết gây tắc nghẽn lỗ chân lông nằm sâu trong da. Trong nhiều trường hợp mụn nặng, nó có thể phát triển thành mụn mủ. (Nguồn Wikipedia)
Mụn nhọt thường là bệnh lành tính tuy nhiên bạn không nên lơ là việc điều trị vì nếu mụn trở nên trầm trọng do một số yếu tố khách quan nào đó nó có thể để lại những biến chứng nhiễm khuẩn huyết, đe dọa đến tính mạng con người.
Mụn nhọt được hình thành từ việc các nang lông bị nhiễm trùng sau đó tổn thương dần lan rộng ra xung quanh nếu không điều trị kịp thời.
Khi cơ thể yếu, sức đề kháng thấp cộng với việc lao động nặng khiến cơ thể ra mồ hôi nhiều sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, nếu không vệ sinh đúng cách sẽ gây hoại tử lỗ chân lông và hình thành mụn nhọt.
Do chế độ ăn uống của bạn ít rau xanh, ít chất xơ nên dẫn đến việc gan phải làm việc nhiều, từ đó làm giảm chức năng thải độc cho cơ thể. Bên cạnh đó, ăn nhiều thịt hoặc uống quá ít nước cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng mụn nhọt trên cơ thể.
Chế độ sinh hoạt, nghỉ dưỡng chưa hợp lý. Việc thức quá khuya, mất ngủ hay cơ thể thường xuyên bị căng thẳng cũng là một trong những nguyên nhân rất dễ khiến cơ thể nổi mụn nhọt.
Vị trí mụn nhọt xuất hiện ở hầu hết các bộ phận trên cơ thể như mặt, tay, chân, ngực, mông… Nếu không chữa trị kịp thời, khả năng cao sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân.
Khi bị mụn nhọt, không nên tự ý chữa trị bằng cách đắp các loại lá theo dân gian truyền miệng vì rất có khả năng tình trạng mụn không giảm mà còn lây lan nhanh, trở nên viêm nhiễm cho da.
Đa số mụn nhọt sẽ tự khỏi, tuy nhiên để đẩy nhanh quá trình chữa trị mụn nhọt được nhanh chóng, bạn có thể dùng một chiếc khăn ấm sạch đắp lên trên mụn nhọt trong vòng vài phút. Lặp đi lặp lại thao tác này từ 3-4 lần/ngày, bạn sẽ cảm thấy vết mụn sẽ dịu hơn và khô nhanh hơn.
Bên cạnh đó, bạn nên vệ sinh mụn bằng chất khử trùng như betadine rồi dùng gạc vô trùng băng lại để hạn chế việc mụn tiếp xúc với bụi bẩn.
Để ngăn chặn tình trạng lây lan của mụn nhọt, bạn cần thay băng thường xuyên và bỏ vào thùng rác ngay sau khi dùng xong.
Bạn nên vệ sinh tay sạch sẽ trước và sau khi tiếp xúc vào mụn nhọt, đặc biệt là khi mụn bị vỡ ra.
Thường xuyên vệ sinh khăn lau mặt ở nhiệt độ cao để tiêu diệt vi khuẩn gây hại cho da mặt và người bị mụn nhọt nên dùng khăn mặt riêng để đảm bảo không lây lan mụn cho người khác.
Điều đặc biệt nhưng không kém phần quan trọng là bạn nên chủ động đi khám bác sĩ để được tư vấn điều trị thích hợp và kịp thời.
Advertisement
Không nên tùy tiện dùng thuốc khi chưa được sự tư vấn từ bác sĩ chuyên môn để đảm bảo mụn nhọt không diễn biến xấu đi.
Không sờ tay lên mụn nhọt để tránh vi khuẩn, bụi bẩn tấn công và gây tổn thương tế bào mụn.
Không kỳ cọ quá mạnh khi tắm rửa, gội đầu vì việc kỳ cọ mạnh sẽ làm cho các đốm mụn bị vỡ ra, gây viêm nhiễm.
Không tự ý nặn mụn còn non. Việc nặn mụn chỉ nên được thực hiện trong môi trường vô trùng tại các bệnh viện.
Cập nhật thông tin chi tiết về Mụn Cám Và Những Bí Mật Có Thể Bạn Chưa Biết trên website Cfcl.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!